17.05.12 / Beauty / Author: admin / Comments: (0)
Man hat früher immer gesagt: Wer schön sein will muss leiden.
Doch diese Regel ist schon lange überholt, es gibt genug Mittel und Methoden auch ohne Quälerei und Leid, sich zu verschönern. Auch, wenn viele glauben, dass eine Diät nur funktioniert, wenn man sich qält, das ist reinster Unsinn. Man fängt mit kleinen Schritten an und steigert sich, dann merkt man selbst, wie gut einem die Veränderungen gut tun und man ist motivierter als vorher.
Auch in anderen Punkten (Haarstyle, Make up etc.) muss man nicht leiden um schön zu sein.
17.05.12 / Beauty / Author: admin / Comments: (0)
- innere Schönheit
- Wasser
- Sport
- gesunde Ernährung
- Liebe
17.05.12 / Beauty / Author: admin / Comments: (0)
- Fette
- Zucker
- Wut
- Trauer
- Bosheit
17.05.12 / Sport / Author: admin / Comments: (0)
Sport ist vielseitig und bringt viele einzigartige Vorteile mit sich. Sport ist zum Einen sehr gut für den Körper aber auch für den Geist:
- Es strafft und stärkt das Bindegewebe
- Mit Sport wird der Körper besser durchblutet
- Es baut muskeln auf
- Sport ist gut für das Herz-Kreislaufsystem
- Mit Sport wird der Körper besser mit Sauerstoff versorgt
- Sport ist gut für das Verdauungssystem
- Es ist ein gutes Ventil
- Mit Sport kurbelt man den Stoffwechsel an.
- Sport ist gut für das Gehirn
- Man kann sich mit Sport gut ablenken und kommt auf andere Gedanken
- Es ist perfekt zum Abnehmen und zum Halten des Gewichtes
17.05.12 / Allgemeines / Author: admin / Comments: (0)
Geld zu sparen ist in der heutigen zeit gar nicht verkehrt, aber wie soll man effektiv Geld sparen?
Man kann vielseitig im Haushalt Geld sparen, bei den Lebensmitteln, der Kleidung und auch bei all den Putzmitteln, es muss nicht immer Marke sein, die No-Name Ware geht auch. Meistens ist es auch nicht weiter schlimm, aber es kommt auch vor, dass man nicht nur am Preis spart, sondern auch an der Qualität. Wenn die Reinigungsmittel nicht mehr helfen oder die Lebensmittel nicht mehr schmecken, dann hat man definitiv am falschen Ende gespart.
Oder man nehme mal die Reparaturen, die anfallen können, da kann man auch an Materialkosten sparen und vielleicht auch an dem Arbeitsaufwand, doch wenn letztendlich alles nicht mehr funktioniert und man wieder von vorne beginnt, dann hat man auch nicht gespart. Dann zahlt man für die gleiche Sache nämlich doppelt und hat den doppelten Zeitaufwand. Wenn man bei Reparaturen das ausgibt, was nötig ist, dann hat man zwar viel bezahlt, aber auf der anderen Seite hat man auch wieder lange Freude daran.
Firmengründer sparen auf eine ganz andere Art und Weise, bei der sie mehr Geld sparen können als mit jeder anderen Methode, die es gibt. Sie gründen eine Offshore Firma und sparen dadurch 100 Prozent der Steuern. Das bedeutet, dass man viel mehr Einnahmen hat, als normalerweise, weswegen man keinen Verzicht üben muss.
17.05.12 / Allgemeines / Author: admin / Comments: (0)
Manche Menschen glauben, dass ein guter Job sie glücklich machen würde oder auch die Aussicht auf eine große Summe Geld, die sie verdienen könnten, doch ist Geld das Einzige was glücklich macht? Mit Sicherheit nicht, meist beruhigt es nur ungemein, da man alles bezahlen kann, was man zum leben braucht, aber mit Glück hat es meist wenig zu tun.
Glücklicher macht einen die Tatsache, dass man gesund ist, denn Gesundheit kann man sich nicht kaufen, ebensowenig wie die Freunde, die einem das Leben versüßen. Auch den Partner kann man sich nicht mit Geld erkaufen, um ihn zu bekommen braucht es ganz andere Dinge.
Auch unser Aussehen kann uns glücklich oder unglücklich machen, gefallen wir uns oder gefallen wir uns nicht? Ist man zu dick, zu dünn, zu groß oder zu klein? Dinge, die man nicht ändern kann, sollte man lieben lernen, denn wenn man sich mag, dann mögen einen auch die anderen Menschen um einen herum.
Wenn man Ziele hat und versucht sie zu verwirklichen, dann wird man auch glücklich, denn die Ziele sind einem wichtig und wenn man seinem Ziel näher kommt, dann ist man einen großen Schritt weiter gekommen.
17.05.12 / Beauty / Author: admin / Comments: (0)
Alle möchten sie haben, eine wunderschöne, schlanke Figur, nicht zu dünn und nicht zu muskulös, aber das fällt so schwer eine gute und schlanke Linie zu haben, besonders wegen der vielen Arbeit, die man im Laufe des Tages zu bewältigen hat.
Man sollte sich allerdings nicht so viel Stress machen, man kann auch Sport treiben, ohne ins Fitnessstudio zu gehen und dafür viel Geld auszugeben und man kann sogar etwas in Bewegung kommen, während man seiner Arbeit nachgeht. Da wäre beispielsweise die Hausarbeit, dabei kann man unheimlich ins Schwitzen geraten, wenn man zwischen den Arbeiten immer mal wieder wechselt. Einmal putzt man im knien, dann steht man wieder gerade, dann sitzt man einen Augenblick, so kann sich der Körper an keine der Tätigkeiten lange gewöhnen und man gerät ordentlich ins Schwitzen.
Man kann auch, auf dem Weg zur Arbeit oder nach Hause, mit öffentlichen Verkehrsmitteln reisen und versuchen lange zu stehen oder man fährt (sofern es nicht zu weit weg ist) mit dem Fahrrad, das gleiche gilt auch fürs Einkaufen.
17.05.12 / Allgemeines / Author: admin / Comments: (0)
Es ist gut und wichtig immer mal wieder den Kopf zu trainieren. Um dies zu tun gibt es zahlreiche Möglichkeiten, von Kreuzworträtseln über Memory bis hin zum Rekonstruieren des Tagesablaufes. Je nachdem welche Schwächen der Kopf aufweist, kann man dementsprechend dagegen vorgehen. Ist man etwa sehr vergesslich, dann können Spiele wie Memory oder Kofferpacken Abhilfe schaffen.
Anderweitig kann man dem Kopf auf die Sprünge helfen, indem man Sport treibt. Die Bewegung ist gut für das Herz-Kreislaufsystem, hilft das Blut durch die Adern zu pumpen und versorgt das Gehirn mit ausreichend Sauerstoff.
In einigen Fällen soll es auch geholfen haben Kaugummi zu kauen, denn die Kaubewegung soll das Gehirn anregen. Das kann man aber auch beim Essen machen, wenn man sich bei der gesunden und vollwertigen Kost viel Zeit lässt beim Kauen.
Was natürlich auch gut ist, ist das Lernen von neuen Fertigkeiten und Fähigkeiten. Das geht hervorragend, wenn man sich ein neues Hobby zulegt oder man liest einfach in einem Buch. Neue Dinge zu lernen sorgen für neue Gehirnbindungen und man kommt besser mit Neuem zurecht. Auch, wenn es einem zu Anfang schwer fällt.
27.03.12 / Wirtschaft / Author: admin / Comments: (0)
In den Vereinigten Arabischen Emirate ist das Business und das Leben völlig steuerfrei, ganz egal in welchem der Emirate Sie ihre Firma gründen und ob es sich um eine reale Firmengründung vor Ort oder eine Offshore Firma handelt, Sie zahlen in den VAE keinerlei direkte Steuern.
Die Vorteile der VAE liegen aber ganz klar in der Kombination aus VAE Wohnsitz und VAE Firma, denn dann zahlen Sie keinerlei Steuern, ganz egal ob Sie Zinserträge erwirtschaften, den Gewinn des Unternehmens privat Entnehmen oder ein Haus in den VAE vermieten.
Nicht nur aufgrund der 0% Einkommensteuer und 0% Unternehmensbesteuerung sind die Vereinigten Arabischen Emirate interessant, es gibt auch keine Umsaztsteuer und Löhne sind in der Emirate Ras Al Khaimah, der Freihandelszone der VAE sehr niedrig. Die Mietpreise sind in der Free Trade Zone, ebenfalls über 50% niedriger als in Dubai.
Fachpersonal verdient in Ras Al Khaimah zwischen 190-390 Euro pro Monat, das ist deutlich weniger als ein Hartz IV Empfänger bekommt. Darum lohnt sich der Wohnsitz VAE nur zum Steuern sparen und für ein Business mit niedrigen Kosten (keine Steuern, niedrige Mieten, niedrige Löhne).
Zwar sind die Gesetze in den Emiraten relativ streng, aber dennoch eignet sich eine Firmengründung VAE für verschiedenste Zwecke z.B. Immobilienerwerb und Verkauf von Immobilien, Import und Export Geschäfte und vieles mehr. Die Zollgebühren liegen nur bei maximal 5% und viele Güter sind in der Rak Free Zone zollfrei.
Der richtige Anbieter für die VAE Firmengründung via Internet:
Normalerweise empfehle ich keine Anbieter aus dem Internet, aber es gibt gerade im Bereich Firmengründung ziemlich viele miese schwarze Schafe, die entweder völlig überteuert Leistungen erbringen oder nur auf Papier eine Firma gründen.
Mein Tipp: Setzen Sie auf einen Dienstleister der vor Ort seine Büros / Firma hat und nicht nur Vermittler ist und Deutsch spricht z.B. die Privacy Management Group FZ-LLC die in Dubai auch Beratung vor Ort anbietet, aber auch im Netz unter www.vae-firma.com zu finden ist.
Übrigens: Eine Offshore Firma gründen, können Sie in Ländern wie z.B. Belize günstiger, aber die VAE klingen nicht so sehr nach “Scheinfirma” wie eine Firma in Seychellen oder Panama.
28.12.10 / Entertainment / Author: admin / Comments: (0)
Habt ihr auch so tolle Weihnachten gefeiert? Ich habe fleissig Fernsehen geschaut und mir ist dabei nicht entgangen, das am 08.01.2011 die neue DSDS Staffel startet. Die Rede ist von DEUTSCHLAND SUCHT DEN SUPERSTAR mit DIETER BOHLEN. Geniale Unterhaltungsshow für Jung & Alt.
